Co na to psycholog, kiedy do psychologa, psychiatry, dla kogo psychoterapia, psychologia, kim jest psycholog, o psychoterapii

Kluczowe pojęcia lęk podstawowy
Wpływać - obserwowanego ekspresji emocjonalnej lub odpowiedzi. W niektórych sytuacjach, niepokój byłyby uznane za nieodpowiednie afekt.
Przeciwlękowe - rodzaj leku, który pomaga zmniejszyć lęk.
Autonomiczny układ nerwowy (ANS) - część układu nerwowego, który dostarcza zakończeń nerwowych w naczyniach krwionośnych, serca, jelit, gruczołów i mięśni gładkich i reguluje ich mimowolne funkcjonowanie. Autonomiczny układ nerwowy odpowiada za zmiany biochemiczne biorących udział w doświadczeniach niepokoju.
Gruczoł wydzielania wewnętrznego - ductless gruczoł, takich jak przysadka, tarczyca, nadnercza lub, że wydziela swoje produkty bezpośrednio do krwi lub limfy.
Free-floating lęk - lęk, że nie ma definitywnej ostrości lub treść.
Hyperarousal - stan lub stan mięśni i emocjonalnego napięcia wytwarzanego przez hormony uwalniane podczas reakcji walki i lotu.
Podwzgórze - część mózgu, która reguluje autonomiczny układ nerwowy, uwalnianie hormonów z przysadki mózgowej, cykle snu i temperatury ciała.
Układ limbiczny - grupa struktur w mózgu, który obejmuje podwzgórze, ciało migdałowate oraz hipokamp. Układ limbiczny odgrywa ważną rolę w regulacji ludzkich nastrojów i emocji. Wiele zaburzenia psychiczne są związane z nieprawidłowym działaniem układu limbicznego.
Fobia - W teorii psychoanalitycznej, psychologiczne obrony przed lękiem, w której pacjent wypiera niepokojące uczuć na obiekt zewnętrzny, działalności, czy sytuacji.
Chociaż lęk podstawowy wiąże się strachu, to nie to samo jest. Strach jest bezpośredni, konkretna odpowiedź na konkretne zdarzenie lub obiekt, a człowiek jest świadomy tego. Większość ludzi czuje strach, gdy ktoś zwraca załadowany pistolet na nich czy też zobaczyć tornado tworzących się na horyzoncie. Oni również wiedzą, że się boją. Lęk, z drugiej strony, jest często nieaktywne, niejasne i trudne do spostrzeżenia do konkretnej sprawy. W tej postaci nazywa się free-floating niepokój. Czasami lęk jest doświadczenie w teraźniejszości może wynikać ze zdarzenia lub osoby, które produkowane ból i strach w przeszłości, ale niespokojny człowiek nie jest świadomy tego oryginalnego źródła uczuć. Jest to niepokój na aspekt oddalenia że utrudnia ludziom porównać swoje doświadczenia z nim. Podczas gdy większość ludzi będzie strach w sytuacjach fizycznie niebezpiecznych, a może się zgodzić, że strach jest właściwą odpowiedzią w obecności zagrożenia, lęk jest często spowodowane przez przedmioty lub zdarzenia, które są unikalne i specyficzne dla danej osoby. Jednostka może być niespokojny z powodu unikalnej rozumieniu lub pamięci są stymulowane przez obecnych warunkach, nie z powodu jakiegoś bezpośredniego zagrożenia. Kolejna osoba patrząc na zatroskaną osoby z zewnątrz mogą być naprawdę zaskoczony, co do przyczyny osoby niepokoju.