Co na to psycholog, kiedy do psychologa, psychiatry, dla kogo psychoterapia, psychologia, kim jest psycholog, o psychoterapii

Nawet metody relaksacyjne nie wykluczają zmęczenia...

Dobrze zorganizowana praca, dająca satysfakcję sprawia, że nie czuję się zmęczony za bardzo. Ale charakter mojej pracy wymaga, bym był nastawiony na odbiór, czuł daną osobę, był kreatywny. Do tego wyjazdy, konieczność adaptowania się do coraz innych warunków, stref czasowych i klimatycznych. Więc co jakiś czas potrzebuję zregenerowania sił. Lubię wypoczywać w domu: samo zajęcie się prostymi rzeczami domowymi jest dla mnie relaksujące. Lubię pracować w ogródku, iść w góry, pobiegać, pojeździć na rowerze, a gdy jest okazja - na koniu. Często lubię być sam - by móc się wsłuchać w głos natury, spokojnie podglądnąć, co się w niej dzieje. Wiem, że jest mi to potrzebne. Obserwujemy wypalenie zawodowe w różnych dziedzinach życia, zagubienie powstałe ze zbytniego zaangażowania się - a bierze się ono także z tego, że ludzie nie potrafią wypoczywać.

Dwóm trzecim skoczków narciarskich śni się lot. A co Panu się śni?

Miewam sny związane z danymi konkurencjami. Ale bardzo lubię sny, w których lewituję, unoszę się - po nich jestem w bardzo dobrym nastroju. Pamiętam też sen, w którym w górach szedłem pod duże wzniesienie, wyłożone płytami. Szedłem bardzo dynamicznie. I przebudziłem się optymistycznie nastawiony.